Выбор средств для ухода за полостью рта осложняется огромным ассортиментом. Компоненты, указанные в составе, написаны на латинском языке, что сбивает с толку даже опытного покупателя. Эффективность и безопасность пасты определить совсем не сложно. Достаточно правильно оценить заявленные компоненты.
Итак, пройдемся по составу.
- Абразивы добавляют для удаления плотного зубного налета и осветления эмали. Хорошая паста не содержит мел (Calcium Carbonate), оксид алюминия (Aluminum Oxide), соду (Sodium Bicarbonate), а также диоксид титана (Titanium dioxide, Е171). Эти вещества оказывают агрессивное воздействие на твердую ткань зуба и микрофлору ротовой полости, кроме того, провоцируют кровоточивость десен.
Вместо перечисленных компонентов поищите в составе диоксид кремния, бамбуковый или активированный уголь и ферменты (папаин/бромелаин), которые аккуратно размягчают зубной налет.
- Минералы — вещества укрепляющие эмаль.
Необходимые компоненты: гидроксиапатит (Hydroxyapatite), хлорид калия (Potassium Chloride), дикальцийфосфат дигидрат (Dicalcium Phosphate Dihydrate), монофторфосфат натрия (Sodium Monofluorophosphate). Фторид натрия (Sodium Fluoride) — требуется консультация стоматолога. Фтор имеет свойство накапливаться в организме, поэтому стоит учитывать другие источники его поступления.
- Пенообразующие вещества. Количество пены никак не влияет на результат чистки. Однако пасты, которые ее не образуют, до сих пор вызывают недоверие.
Что недопустимо: полиэтиленгликоль (PEG-32, PEG-8, PEG-400 и другие), лаурилсульфат и лауретсульфат натрия (SLS, SLES), диэтаноламин (DEA). Эти компоненты могут быть в составе чистящих средств. Масштабных исследований об их влиянии на здоровье человека не проводилось. Допустимо содержание натрия лаурилсаркозината. Он производится из растительного сырья, не раздражает и не сушит слизистую.
- Консерванты. Продлевают срок годности пасты парабены (Methylparaben, Propylparaben), хлоргексидин (Chlorhexidine Bigluconate), триклозан (Triclosan). Последние имеют антисептические свойства, поэтому не подходят для ежедневной чистки. Парабены могут накапливаться в организме и влиять на работу эндокринной системы, а также вызывать аллергические реакции.
Безопасные вещества: калия сорбат (Potassium Sorbate), изомер тимола (O-Cymen-5-ol).
- Сладость и вкус. Исключаем сахарин (Saccharin), CI 19140, CI 42090. Допустимы в зубной пасте натуральные подсластители: ксилит (Xylitol), сорбитол (Sorbitol), стевиозид (Stevioside).
- Натуральные компоненты. Придают зубной пасте приятный вкус. Чаще всего встречаются следующие наименования: экстракты лимона (Citrus Limonum Extract), ромашки (Chamomilla Recutita (Matricaria) Extract), мяты (Mentha Piperita Leaf Extract), шалфея (Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract). Они безопасны и добавляют зубной пасте «вкусные» ноты.
